Покровская больница
Наш опрос
Если Вы оставляете на сайте лечебного учреждения заявку на оказание медицинской услуги, Вам было бы удобнее, чтобы сотрудник информационно-справочной службы связался с Вами:
– в течение одного часа
– в течение трех часов
– в течение текущего дня
– в течение суток
– в течение двух суток

Главная / Вопрос-ответ / Конкурсы





Вопрос-ответ

Елена: Меня зовут Елена, мне 26 лет. После родов поправилась на 20 кг, а обратно свой прежний (50кг) вес не вернуть (хотя бы минус 10кг), появился целлюлит. Заниматься спортом с 1,5-годовалым ребенком некогда (честно говоря, хватает и домашнего спорта: готовка, уборка и т.п.). Пыталась сидеть на диете – минус 1-2кг., а потом снова набирала. Появились комплексы. Муж не против каких-либо процедур, кроме операционных и химических методов. Подскажите пожалуйста, что можно в моем случае предпринять? Спасибо.

На начальном этапе работы по снижению веса достаточно эффективным методом является введение в пищевой рацион разгрузочных дней ( белковых или фруктовых) 2-3 раза в неделю, калорийность которых составляет 700-800 ккал. Ежедневная 30-40 минутная ходьба в быстром темпе позволяет сжечь до 100 ккал, если не остается времени на занятия спортом. Но для составления индивидуального плана питания для снижения массы тела, необходимо прежде всего провести анализ Вашего пищевого рациона, учитывая показатели здоровья и имеющиеся заболевания, а для этого Вам необходимо посетить врача диетолога.

Врач-диетолог Покровской больницы






« Предыдущий вопрос К списку вопросов Следующий вопрос »



Задайте вопрос


 Покровская больница
Поиск по сайту
Запись на прием
Запишитесь на прием не отходя от компьютера »
Вопрос-ответ
В: После родов грудь сильно обвисла.Скажите пожалуйста склько будет стоить подтяжка груди без имплантов если это возможно? ева

О: Ева, здравствуйте. Существуют различные варианты решения этой проблемы. Если размер большой — нужно ... Подробнее

В: У меня внушетельный второй подбородок. Есть ли методы исправления этого недостатка, какие и можете ли Вы их делать, а так же сколько это стоит. Заранее спасибо Любовь

О: Любовь, здравствуйте. В случае, если это связано исключительно с чрезмерным объемом подкожной жировой ... Подробнее

В: Добрый день! Подскажите, делаете ли вы операцию булхорн? Какова стоимость? Это общий наркоз? Карина

О: Карина, здравствуйте. Делаем. Есть некоторые "но". Операция оставляет рубец в области основания ... Подробнее



Весь FAQ »
Скидки

В Покровской больнице начинает действовать новая система скидок! Обращайтесь за подробной информацией в отдел платных услуг, тел. (812) 322-03-03, 322-08-08 .

Полезные ссылки
Задайте свой вопрос врачу-специалисту
Запись на прием

Телефон для записи на прием:

(812)322-03-03